Stoppen met roken absolute dikmaker
Plaats een reactieStoppen met roken brengt een forse gewichtstoename teweeg. Dat concluderen Henri-Jean Aubin e.a. in BMJ. Een jaar na het stoppen wegen ex-rokers gemiddeld 4 tot 5 kilo meer dan voorheen. De oorzaak hiervan zou onder meer gelegen zijn in de toegenomen eetlust die de onttrekking aan tabak met zich meebrengt.
De onderzoekers stelden een meta-analyse op; zij includeerden gerandomiseerde trials waarbij stoppen met roken het centrale onderwerp was. Wel moest in deze trials gerapporteerd zijn welke gevolgen stoppen met roken had op het gewicht.
Een analyse uit 62 geselecteerde trials wees uit dat de proefpersonen 12 maanden na het stoppen met roken gemiddeld 4,67 kg zwaarder waren geworden. Hoewel 13 procent van de proefpersonen zelfs meer dan 10 kg aankwam in gewicht, viel ook 16 procent iets af. Het al dan niet gebruikmaken van een eerstelijnsbehandeling om te stoppen met roken, maakte geen verschil.
In een begeleidend commentaar zeggen Esteve Fernández en Simon Chapman onder meer dat artsen moeten oppassen met de boodschap dat stoppen met roken tot gewichtstoename leidt. Dat zou kunnen resulteren in een afname van het aantal mensen dat stopt. ‘Een matige gewichtstoename resulteert niet in een verhoogd risico op overlijden, roken doet dat wel’, aldus Fernández.
Anouk Eikendal
Bron:
BMJ 2012; 345: e4439 en e4544, doi: 10.1136/bmj.e4439 en e4544
Weight gain in smokers after quitting cigarettes: meta-analysis
EDitorial: Quitting smoking and gaining weight: the odd couple
Lees ook:
Rokende moeders krijgen dikke kinderen
Overgewicht neemt plaats roken in
Intensieve hulp bij stoppen met roken loont
- Er zijn nog geen reacties
