Regulering darmflora vermindert angstsymptomen

Beïnvloeding van het microbioom in de darmen kan een gunstig effect hebben op angststoornissen.

Dat melden de Chinese onderzoekers Beibei Yang e.a. (Shanghai Jiao Tong University School of Medicine, China) in een systematische review verschenen in General Psychiatry. Ze verzamelden 21 studies (n=1503) waarin het verband tussen reguleren van de intestinale bacteriën en angstsymptomen is onderzocht. In veertien van die studies kregen patiënten probiotica, in zeven studies kregen ze een aangepast dieet. Yang e.a. vonden in totaal 11 studies met een positief effect op angstsymptomen. Van de studies waarin probiotica werden gebruikt waren er vijf effectief. Van de zeven studies met een aangepast dieet waren dat er zes.

Yang e.a kwalificeren de geïncludeerde observationele studies als goed. Ze menen dat hun onderzoek opnieuw aanwijzingen geeft voor een – mogelijk causaal – verband tussen de samenstelling van darmflora en hersenfuncties. Niettemin zijn er nog onvoldoende harde gegevens om een meta-analyse te doen.

BMJ: Effects of regulating intestinal microbiota on anxiety symptoms: A systematic review