Mens-AI interface-syndromen: van slungelig-scroll-syndroom tot cinemaphone-scrollnose

Telefobie, nomofobie, ringxiety, fantoom-vibratie-syndroom, tech-nek-trepidatie, slungelig-scroll-syndroom, digitale-duimstrek-stress en cinemaphone-scrollnose: de nieuwste aandoeningen van de 21ste eeuw op het gebied van de mens-AI interface. Een handleiding voor de moderne huisarts.

Aan het begin van het nieuwe jaar introduceren we hier een aantal nieuwe smartphone-gelinkte syndromen. Deze blog legt de basis voor het herkennen van deze moderne aandoeningen in de huisartsenpraktijk met voorstellen voor definities en diagnostische criteria.

Telefobie (smartfobie): de irrationele angst of ongerustheid die verband houdt met de gedachte dat de smartphone constant gebruikt zou moeten worden. De angst wordt meestal veroorzaakt door zorgen over niet-constante connectiviteit, niet voldoen aan sociale verwachtingen of de angst om iets te missen (fear of missing out: fomo). Diagnostische criteria: overmatig zweten bij het zien van een smartphone, koude acra en onwillekeurige oogtrekkingen tijdens telefoongesprekken.

Nomofobie (NF): de angst om in een situatie zonder mobiele telefoon te komen, leidend tot isolatie en een gevoel van identiteitsverlies (ik telefoneer dus ik ben). Diagnostische criteria: paniekaanvallen wanneer gescheiden van de telefoon, dwangmatig zoeken naar het apparaat, zelfs in scenario’s waar communicatie niet nodig is, samen met het onvermogen om zonder virtuele hulp in de echte wereld te navigeren.

Ringxiety (RX): het gevoel of de perceptie dat de mobiele telefoon afgaat terwijl dat niet het geval is, waardoor verhoogde alertheid en anticiperende angst ontstaan. Diagnostische criteria: frequente fantoomtrillingen, de overtuiging dat elke melding een levensveranderende gebeurtenis kan inhouden, samen met de oncontroleerbare drang om elke minuut de telefoon te raadplegen.

Fantoom-vibratie-syndroom (FVS): een fenomeen waarbij het gevoel zich ontwikkelt dat de telefoon trilt, zelfs in afwezigheid van die telefoon. Diagnostische criteria: consistente verkeerde interpretatie van niet-gerelateerde sensaties als telefoontrillingen, onvrijwillige zakcontrolerituelen en het ontwikkelen van een zesde zintuig voor denkbeeldige berichten.

Tech-nek-trepidatie (TNT): chronische angst door geanticipeerde langetermijneffecten van het voortdurend naar voren buigen van de nek tijdens het gebruik van smartphones. Diagnostische criteria: aanhoudende zorgen over het ontwikkelen van een ‘tech-nek’, frequente pogingen om de houding te corrigeren en het vermijden van langdurig smartphonegebruik uit angst voor gevolgen voor de wervelkolom.

Slungelig-scroll-syndroom (SSS): een syndroom gekenmerkt door depressiviteit en verveling als gevolg van de slungelige houding die wordt aangenomen tijdens langdurig scrollen of sms'en, vooral bij jongadolescenten. Diagnostische criteria: schuldgevoelens of zelfverwijt tot niets gekomen te zijn na langdurig slungelig op de bank liggen, pogingen om smartphones in een meer rechtopstaande positie te gebruiken en frustratie over het onvermogen om een goede houding aan te nemen tijdens langdurig gebruik van het apparaat.

Digitale-duimstrek-stress (DDS): stress en bezorgdheid over de impact van overmatig tikken, swipen en sms'en op de duimvaardigheid en de algemene handmobiliteit. Diagnostische criteria: frequente duimstrekoefeningen, angst voor mogelijke duimvermoeidheid en het vermijden van activiteiten die de duimen kunnen belasten zoals tomaten snijden.

Cinemaphone-scrollnose (CSS): een syndroom dat wordt gekenmerkt door de dwangmatige behoefte om een smartphone vast te houden en te scrollen tijdens het kijken naar een film met aanzienlijke negatieve impact op de kijkervaring. Diagnostische criteria: onophoudelijke scroll-dwang, de constante behoefte om door feeds van sociale media, berichten of andere apps op de smartphone te scrollen terwijl tegelijkertijd een film bekeken wordt. Moeite met het weerstaan van de drang om de phone te controleren, zelfs tijdens cruciale filmmomenten.

Dames en heren, hoewel elk van deze voorgestelde syndromen een humoristische tint draagt, weerspiegelen ze de evoluerende aard van onze relatie met technologie. De maatschappij zeilt in grote vaart af op een wereldwijd gezondheidsprobleem dat te weinig erkend wordt. Met deze blog leggen we het eerste fundament voor een additioneel hoofdstuk in de huisartsengeneeskunde op het gebied van de mens-AI interface.