Valpreventie aan huis voor kwetsbare ouderen

Een nieuwe cursus voor ouderen vermindert het aantal valincidenten thuis. Tanja Dorresteijn promoveerde afgelopen donderdag op haar onderzoek over deze therapie.

Nu steeds meer ouderen thuis blijven wonen, zijn valincidenten een groeiend probleem. Naast de psychosociale, fysieke en functionele gevolgen, zorgen ze ook voor hogere zorgkosten. De cognitief-gedragsmatige groepscursus ‘Zicht op Evenwicht’ pakt verschillende aspecten van de angst om te vallen aan en bleek al eerder succesvol om het aantal valincidenten terug te dringen. Dorresteijn deed onderzoek naar een programma voor die kwetsbare ouderen die niet naar een groepscursus kunnen of willen komen, vanwege bijvoorbeeld een hogere leeftijd of een invaliderende ziekte.

Bij de cursus ‘Thuis in Balans’ (TIB) komt een getrainde verpleegkundige van de thuiszorg driemaal bij de oudere op bezoek en is er vier keer telefonisch contact. Ze bespreken onder andere de gedachten over vallen, het nut van lichaamsbeweging bij valpreventie en het overwinnen van angsten. Dit resulteert in persoonlijke adviezen en een passend oefenprogramma.

Dorresteijn evalueerde de cursus middels een RCT bij bijna 400 ouderen ouder dan 70 jaar. Na 12 maanden was de valangst bij de interventie groep (133 deelnemers) significant minder dan bij de controle groep (162 deelnemers). Zij vermeden tevens minder vaak activiteiten vanwege deze angst en ondervonden minder beperkingen in het dagelijkse leven. Het totaal aantal valincidenten nam niet significant af, maar ouderen vielen wel minder vaak thuis (30% minder).

De cursus kost rond de 700 euro per deelnemer. Met de afname van het aantal valincidenten en het betere functioneren, verwachten de onderzoekers dat de therapie ook kosteneffectief is.
May de Wild
@medischcontact

Proefschrift Tanja Dorresteijn: A home-based program to manage concerns about falls. Universiteit Maastricht.