De fitste overleeft

De gegevens zijn afkomstig uit een onderzoek onder 6.213 mannen die sinds 1987 zijn gevolgd. De mannen ondergingen voor een medisch onderzoek een inspanningstest op een loopband. Van hen behaalden er 3.679 slechte testresultaten of hadden een geschiedenis 

In de loop van de studie overleden 1.256 proefpersonen, wat neerkomt op een jaarlijkse mortaliteit van 2,6 procent. Na correctie voor leeftijd bleek bij gezonde proefpersonen de piekwaarde tijdens de inspanningstest de belangrijkste voorspeller van sterfte te zijn. Na ‘fitheid’ was het aantal jaren dat de proefpersoon had gerookt de belangrijkste voorspeller. Ook in de groep mannen met hart- en vaatklachten was de piekwaarde tijdens de inspanningstest de belangrijkste voorspeller, in belang gevolgd door ‘geschiedenis van hartfalen’ en ‘doorgemaakt hartinfarct’.

‘Fitheid’ bleek ook in verhouding tot andere risicofactoren een belangrijke voorspeller van sterfte. Rokers, diabeten, mannen met COPD, een verhoogd cholesterolgehalte of een hoge bloeddruk hadden allemaal aanzienlijk meer kans te overlijden als zij laag scoorden op de inspanningstest. Over de gehele onderzoeksgroep gemeten, bleek een toename van 1 MET tijdens de inspanningstest te correleren met een 12 procent hogere overlevingskans. Mannen met een piekprestatie lager dan 5 METS hadden een twee keer grotere kans op overlijden dan degenen die hoger dan 8 METS scoorden.