Slaapmedicatie geen effect op lange termijn

Langdurig gebruik van slaapmedicatie leidt niet tot minder slaapstoornissen op de langere termijn, zo blijkt uit een onderzoek in BMJ Open. Daniël Soloman e.a. onderzochten in deze retrospectieve cohortstudie 685 vrouwen van middelbare leeftijd met slaapproblemen.

De deelnemers waren afkomstig van een vrouwenkliniek, waar ze jaarlijks voor controle kwamen. 238 van deze vrouwen kregen vanwege slaapstoornissen slaapmedicatie, zoals een benzodiazepine, voorgeschreven en slikten deze medicatie langdurig. Zij werden gekoppeld aan 447 vrouwen die geen slaapmedicatie namen. De onderzoekers vergeleken de groepen na één en na twee jaar.

De onderzoekers keken naar zelfgerapporteerde data in de twee weken voorafgaand aan het bezoek aan de kliniek. De deelnemers rapporteerden hoeveel dagen per week ze moeite hadden om in slaap te vallen, ’s nachts wakker werden en/of ’s ochtends te vroeg wakker werden. De deelnemers die geen slaapmedicatie namen, werden bij het meetpunt van één jaar significant minder vaak ’s ochtends te vroeg wakker. Op de andere domeinen werden na één jaar geen significante verschillen gevonden. De onderzoekers vonden na twee jaar op geen van de domeinen een significant verschil.