Hartaanval tijdens seks of sporten
Plaats een reactieTijdens seks of sporten is het risico op een hartaanval verhoogd. Onderzoekers uit Boston zagen dit effect in een meta-analyse van veertien onderzoeken en haalden hiermee JAMA van 23 maart.
Seksuele activiteit geeft tijdelijk meer dan 2,7 keer extra risico op een hartaanval en sporten bijna 3,5 keer. Sporten is extra gevaarlijk, omdat plotse hartdood bijna vijf keer zo vaak voorkomt als in rust. Het toegenomen risico geldt vooral voor mensen die een zittend bestaan leiden en ineens gaan bewegen. Hoe meer iemand gewend is om te bewegen, hoe kleiner deze tijdelijke toename, maar ook actieve mensen hebben tijdens de activiteit een verhoogd risico.
De absolute toename van het risico is klein, relativeren de onderzoekers. Ze waarschuwen voor het verkeerd interpreteren van de resultaten. Eerder onderzoek heeft immers laten zien dat regelmatig bewegen de absolute kans op een hartziekte of overlijden met 30 procent vermindert. Ook dit onderzoek laat zien dat regelmatig bewegen de risico’s tijdens seks of sporten verkleint. Artsen kunnen daarom het beste adviseren om kalm aan meer te bewegen. Of seksuele activiteit langzaam op te bouwen natuurlijk.
JAMA. 2011; 305(12): 1225-33. doi: 10.1001/jama.2011.336
Heleen Croonen
- Het artikel in JAMA
- Video: Onderzoeker Jessica Paulus: ‘Wie altijd stilzit, kan maar beter voorzichtig beginnen met bewegen, onder leiding van een arts.’
Meer nieuws
- Er zijn nog geen reacties