De gespierde mens
Mens en spieren
1 reactie
De gespierde mens, Steven van de Vijver en Martin Brester, Balans, 256 blz., 22,50 euro.
Bestellen
Huisarts Steven van de Vijver en journalist Martin Brester schreven samen De gespierde mens, ‘een veelzijdig verhaal over (bijna) alles wat ons beweegt’. Veelzijdig is het boek zeker. Zo gaan ze op zoek naar de eerste ‘samentrekkende spier’ en komen ze uit bij sponzen en ribkwallen.
Ook pogen ze de discussie over het aantal spieren in ons lichaam te beslechten: 583 – plus vier extra spiertjes bij mannen. Vooral aan sport en blessures besteden ze veel aandacht, waarover (oud-)sporters aan het woord komen. Het boek herbergt een enorme hoeveelheid aan interessante en grappige spierweetjes, die in de spreekkamer mogelijk van nut zijn om patiënten voor een actieve leefstijl te enthousiasmeren. Bovendien is het voor artsen een aangename opfrisser – glad en dwarsgestreept spierweefsel, type 1- en 2-vezels, etc. – maar qua inhoud en toon richten de schrijvers zich voornamelijk tot niet-medisch geschoolde lezers.
L. de Bruin
Student
Steven van de Vijver heeft het over: "De meeste mensen zijn geschikter voor duursporten dan voor explosieve sporten als bodybuilding of sprinten.’’ Sorry hoor maar bodybuilding is echt geen explosieve sport.