Minder spierkracht, hoger sterfterisico
Plaats een reactie
Als iemand op de vraag ‘Hoe gaat het ermee?’ antwoordt ‘Goed!’ en daar een ferme handdruk op laat volgen, is de kans groot dat het ook echt goed met hem of haar gaat. Zeker als het een hoogbejaarde betreft. De sterkte van de handdruk is namelijk een vrij eenvoudige manier om vast te stellen hoe het met de spierkracht staat en daarmee met de kans op ziekte of zelfs sterfte.
We weten dat dankzij een onderzoek onder deelnemers van de inmiddels vermaarde Leidse 85-plus-survey. Carolina Ling c.s. publiceren in de Canadian Medical Association Journal daarvan de resultaten. Ze includeerden 555 mensen die deel uitmaken van de Leidse survey. Ling c.s. maten de knijpkracht van de (dominante) hand bij hun proefpersonen op 85-jarige leeftijd en op de leeftijd van 89 jaar met behulp van een handdynamometer.
Ze ontdekten dat zwakte van de handgreep op beide meetmomenten samenhangt met een toename van het risico op overlijden. En dat een grotere afname in sterkte van de handgreep over de tijd, een navenant hoger risico op overlijden met zich meebrengt.
Al eerder is zwakke knijpkracht in verband gebracht met premature mortaliteit, invaliditeit en andere gezondheidsproblemen op middelbare en hogere leeftijd.
Waarop dit vrij consistente verband tussen spiersterkte en mortaliteit berust, is niet goed bekend. De onderzoekers weten bijvoorbeeld niet of spiersterkte een direct effect heeft op de sterftekans of dat deze maat op een of andere wijze in verband staat met andere factoren die de kans op overlijden bevorderen. Volgens hen is gebruik van de dynamometer in ieder geval een van de screeningsinstrumenten om ouderen met een verhoogd risico op ziekte en sterfte op te sporen. HM
Meer nieuws
- Er zijn nog geen reacties
