Kind en beeldscherm: weer geen goed nieuws
Plaats een reactieKinderen met een televisie op de eigen kamer zijn na een paar jaar wat dikker dan hun leeftijdsgenoten zonder een eigen tv. Verder is er een relatie tussen schermtijd en slaapduur. Dat blijkt uit twee studies die in JAMA Pediatrics zijn gepubliceerd.
Diane Gilbert e.a. vonden bij ruim 6522 Amerikaanse kinderen (10 tot 14 jaar bij aanvang) dat de BMI na twee jaar gemiddeld 0,57, en na vier jaar 0,75 punt hoger was bij de kinderen die een tv op de kamer hadden. Daarbij was gecorrigeerd voor de tijd die kinderen zeiden te spenderen aan schermpjes, voor opvoedstijl, leeftijd, en sociaaleconomische factoren. Zonder die correctie was het verschil nog groter (na vier jaar 1,31 punt hogere BMI).
Christopher Magee e.a. gingen bij 3427 Australische kinderen (bij aanvang 4 of 5 jaar) na hoeveel uur ze voor of boven een scherm doorbrachten en hoeveel ze sliepen, en hoe dat na twee en vier jaar was. Meer schermtijd voorspelt kortere slaap een paar jaar later, én andersom: de kinderen die korter slapen, brengen later meer tijd voor het scherm door.
Het is niet eenvoudig om oorzaak en gevolg en bijdragende factoren bij dit soort onderzoeken te duiden. Zoals de conclusie die Gilbert e.a. trekken: de televisie op de kamer is onafhankelijk van schermtijd een risicofactor voor obesitas, en puur het verwijderen van de televisie kan al positief effect hebben. Zou kunnen, maar het kan ook zijn dat de kinderen de tijd die ze doorbrengen voor de televisie onderschatten en dus toch wat meer kijken dan ze zeggen. Of dat het moeilijk corrigeren is voor zoiets als ‘opvoedstijl’. Nu ja, veel maakt het niet uit, de boodschap is helder: kinderen brengen veel tijd door voor het scherm en het heeft er alle schijn van dat dat niet bijdraagt aan de gezondheid. Het is niet onverstandig als dokters de totale schermtijd – ook die op tablets en smartphones – goed uitvragen bij kinderen die te veel aankomen of niet goed slapen.
Sophie Broersen
JAMA Pediatr. doi:10.1001/jamapediatrics.2013.3921 en 10.1001/jamapediatrics.2013.41834183
Lees ook:
- Er zijn nog geen reacties
