Laatste nieuws
2 minuten leestijd
Wetenschap

Geen 1 april

Plaats een reactie

Schokkend nieuws. Mannen en vrouwen van middelbare leeftijd die tweemaal per week een uurtje Koreaanse krijgskunst beoefenen, zijn fitter dan hun leeftijdgenoten die nauwelijks iets aan lichaamsbeweging doen. Tot deze zeer onverwachte conclusie komen onderzoekers van het New York Insitute of Technology in British Journal of Sportsmedicine van 1 april.


Voor het onderzoek werden de conditie, de spierkracht, het longvolume en het vetpercentage van maar liefst negen niet-actieve veertigers en vijftigers vergeleken met evenveel leeftijdgenoten die zich minstens drie jaar tweewekelijks wagen aan de Koreaanse vechtsport tang soo do (ook wel soo bahk do genaamd). En wat bleek? De verdedigingskunstenaars hebben een significant betere conditie, zijn leniger, hebben een betere balans, en zijn sterker en slanker. De take home message van het artikel is dan ook dat krijgskunst de fysieke conditie van middelbare mannen en vrouwen verbetert.


Niets opmerkelijks, zult u denken. Toch rechtvaardigt de studie de conclusie van de onderzoekers niet. De wetenschappers hebben namelijk maar op één punt in de tijd gemeten. Over een verbetering van de lichamelijke toestand weten we dus niets. Bovendien is er in het artikel niets te vinden over correctie voor andere vormen van lichaamsbeweging anders dan dat de vechtsporters formeel niet aan andere sport doen. Zou het zo kunnen zijn dat vechtsporters in het algemeen beter op hun lichaam letten en ook wat vaker de trap nemen in plaats van de lift? En misschien iets beter op hun eten letten? We weten het niet.


Open deuren worden wel vaker ingetrapt in de geneeskunde, maar het kan natuurlijk ook een 1 april-grap zijn van dit zusterblad van British Medical Journal. Je zou het bijna denken. Elders in het nummer staat namelijk een artikel over een prospectief onderzoek naar het preventieve effect van danstraining op rugpijn bij topcrosscountryskiërs en ook nog een stuk over metabole risico’s bij wielrenners die in één seizoen zowel de Giro als de Tour als de Vuelta rijden. Je hoeft toch geen wetenschapper te zijn om te concluderen dat dát niet gezond is. Een blik in het het februarinummer geeft aan dat het allemaal toch serieus moet zijn bedoeld. In deze uitgave tonen onderzoekers van The Chinese University of Hong Kong aan dat Tai Chi de proprioceptie van de enkel en de kniegewrichten verbetert. En dat is knap in eveneens een niet-longitudinale studie. << EJP


Wetenschap
Op dit artikel reageren inloggen
Reacties
  • Er zijn nog geen reacties
 

Cookies op Medisch Contact

Medisch Contact vraagt u om cookies te accepteren voor optimale werking van de site, kwaliteitsverbetering door geanonimiseerde analyse van het gebruik van de site en het tonen van relevante advertenties, video’s en andere multimediale inhoud. Meer informatie vindt u in onze privacy- en cookieverklaring.