Dagelijks opinie, nieuws en achtergronden

Inloggen
Boeken en films & zo
boek

Zelfzorg voor de jonge dokter

Overbelaste artsen

Plaats een reactie
Zelfzorg voor de jonge dokter, Froukje Verdam, Lannoo Campus, 160 blz., 27,99 euro.
bestellen

Nog een boek over over­belaste dokters, is dat echt nodig? Jazeker, stelt kno-arts en coach Froukje ­Verdam in haar nieuwe boek Zelfzorg voor de jonge dokter. Ze citeert een onderzoek uit 2016 waaruit blijkt dat maar liefst één op de acht medisch specialisten en één op de vijf aiossen burn-outklachten hebben. Verdam wil de lezers van haar boek deze klachten besparen. Haar aanpak bestaat voornamelijk uit mindfulness- en reflectieoefeningen. Ze stelt veel concrete vragen waar de lezer op blanco regels zijn antwoorden op kan schrijven. Bijvoorbeeld: ‘Wat zijn energievreters voor jou?’ en ‘Aan welke lichamelijke klachten merk jij dat je gestrest bent?’ De insteek is mooi en krachtig, maar deze handvatten zijn niet bijzonder vernieuwend ten opzichte van andere zelfhulpboeken en zullen dan ook vooral nieuwelingen op dit gebied ten goede komen. Voor hen is het boek een mooie basis om te starten met zelfreflectie en een hulpmiddel voor het zoeken van oplossingen in jezelf in plaats van deze van de buitenwereld te verwachten. 

Media en cultuur boek
  • Stephanie Thierens

    Stephanie studeerde in juni af als basisarts en ging meteen daarna op Samos in een eerstelijnskliniek voor vluchtelingen werken. Inmiddels is Stephanie gestart met de opleiding tot arts internationale gezondheidszorg en tropengeneeskunde.  

Dit artikel delen
Op dit artikel reageren inloggen
Reacties
  • Er zijn nog geen reacties
 

Cookies op Medisch Contact

Medisch Contact vraagt u om cookies te accepteren voor optimale werking van de site, kwaliteitsverbetering door geanonimiseerde analyse van het gebruik van de site en het tonen van relevante advertenties, video’s en andere multimediale inhoud. Meer informatie vindt u in onze privacy- en cookieverklaring.