Dagelijks opinie, nieuws en achtergronden

Inloggen
Lezersverhalen
Lezersverhalen

Een wiegeliedje in de verloskamer

Plaats een reactie

Er was niemand gekomen naar het maandelijkse inloopuur ‘mindful zwanger en bevallen’, een gratis cursus voor zwangere koppels. Aanstaande ouders kunnen hier kennismaken met mindfulness.

Ik keek naar buiten en snapte het ook wel – met dit heerlijke weer kom je niet mediteren in een warm ziekenhuis.

Dus besloot ik in de verloskamer nog wat administratie te doen. Maar toen ik daar binnenliep, zag ik een echtpaar bij de balie staan. De vrouw probeerde haar pijnlijke weeën op te vangen. Het verloskundig team had het druk. Iemand maakte nog snel een kamer voor het echtpaar klaar. Maar een rustige kamer alleen was hier niet voldoende. De vrouw leek zelfs een beetje in paniek te raken, omdat haar weeën zo pijnlijk waren en ze geen rust meer kon vinden.

Ik vroeg of ik haar wat tips mocht geven voor het opvangen van haar weeën. Dat aanbod nam ze dankbaar aan. Ik liet haar wat tools uit de mindfulnesscursus proberen. Door het focussen van haar aandacht kwam er al snel meer rust. Elke paar weeën probeerden we een ander focuspunt voor de aandacht. Soms ging het daarmee beter en soms juist niet.

Tijdens een heftige, langere wee maakte ze ineens meer geluid. Ik zei bemoedigend dat ook het maken van geluiden een focuspunt voor de aandacht en een goede ontspanning kan zijn.

Bij de daarop volgende wee, die sterker was, kreunde de vrouw niet meer, maar begon ze zachtjes te zingen. Het was een buitenlands liedje, een wiegenliedje, en zelfs haar man begon mee te zingen. De hele wee bleven ze zingen. En ineens zat ik daar, in een serene ruimte gevuld met zachte, liefdevolle muziek. Ik kreeg er kippenvel van. In de weeënpauze opende ze haar ogen en vertelde ze dat zij beiden muziekbeoefenaars waren. En dit Poolse wiegeliedje zongen ze samen al de hele zwangerschap voor hun ongeboren kindje. Prachtig! De volgende wee zongen ze het opnieuw.

En daarmee was ik overbodig geworden. Ze waren nu prima in staat samen de weeën op te vangen.

Natascha Deguelle, gynaecoloog

Lees alle lezersverhalen
muziek Lezersverhalen
  • Natascha Deguelle

    Natascha Deguelle is gynaecoloog in Duitsland. Daarnaast verzorgt ze mindfulnesscursussen voor patiënten en medisch professionals.  

Dit artikel delen
Op dit artikel reageren inloggen
Reacties
  • Er zijn nog geen reacties
 

Cookies op Medisch Contact

Medisch Contact vraagt u om cookies te accepteren voor optimale werking van de site, kwaliteitsverbetering door geanonimiseerde analyse van het gebruik van de site en het tonen van relevante advertenties, video’s en andere multimediale inhoud. Meer informatie vindt u in onze privacy- en cookieverklaring.