Laatste nieuws
Wetenschap

Yoga vermindert lagerugpijn

3 reacties

Is yoga net zo effectief als fysiotherapie bij ernstige lagerugpijn? Afgaande op de deze week in Annals of Internal Medicine verschenen studie door Robert Saper e.a. moet het antwoord bevestigend zijn.

De onderzoekers gingen het effect na van drie verschillende behandelingen bij 320 patiënten, allen met een lage sociaaleconomische status. Een deel kreeg 12 wekelijkse yogaoefeningen, een deel kreeg 15 maal fysiotherapie en een deel een boek met instructies over hoe om te gaan met de rugklachten. Yoga en fysiotherapie bleken even, zij het gematigd, effectief: beide werkten pijnverminderend, verbeterden de functie, en leidden tot een lagere consumptie van pijnmedicatie. De verbeteringen hielden bovendien aan tot één jaar na de behandeling.

Annals.org doi: 10.7326/M16-2579

Lees ook
Wetenschap fysiotherapie
  • Henk Maassen

    Henk Maassen is journalist bij Medisch Contact, met speciale belangstelling voor psychiatrie en neurowetenschappen, sociale geneeskunde en economie van de gezondheidszorg.  

Op dit artikel reageren inloggen
Reacties
  • GJ Bonte

    Neuroloog, Dalfsen

    Ik zal het eens voorstellen aan de volgende patiënt die op mijn spreekuur verschijnt met alleen rug- of nekpijn. Meestal leg ik hen uit dat ik niets anders te bieden heb als pijnstilling en fysiotherapie in al haar bloeiende varianten... Maar yoga is... weer eens wat anders, en het staat leuk in het rijtje van osteopathie, manuele therapie, dry needling, Mensendieck therapie, en meer van dergelijke goed bedoelde maar nog nooit bewezen therapieën. De kans op een arteriële dissectie zal vast lager zijn dan bij manipulatie van de cervicale wervelkolom, tenzij men hele rare capriolen uithaalt. Maar ik ga er van uit dat als mensen daartoe in staat zijn dat de rugpijn over is. Kortom, yoga heeft het helemaal...

  • Arend Hamming

    AIOS bedrijfsgeneeskunde,

    Yoga vermindert lagerugpijn

    Bovenstaande kop (MC 26, pagina 28) trok mijn aandacht en ik stond op het punt mijn patiënten en masse naar de yoga te verwijzen. Toch nog even het originele artikel gelezen.

    Er blijkt geen enkel significant versch...il gevonden te zijn tussen yoga, fysiotherapie of de controlegroep die een boek en nieuwsbrieven kreeg. Dit wordt mooi verkocht als "non-inferiority" van yoga ten opzichte van fysiotherapie, maar in feite wordt van geen van de interventies het effect aangetoond. Zie o.a. tabel 2 van het artikel.

    Dat bij alle groepen de pijn en disability afneemt interpreteer ik als spontaan herstel of regressie naar het midden. De conclusie "Yoga vermindert lagerugpijn" lijkt me een nogal liberale interpretatie van de studie.

  • Co Nijman

    Gepensioneerd arts, Neerach

    Ik neem aan dat bedoeld wordt: aspecifieke lrp.
    Ik kan me voorstellen dat bij bv sommige hnp patienten yoga gevaarlijk kan zijn.
    Verder is het onjuist om te stellen dat een bepaalde therapie gunstig is bij alrp.
    Alrp is een symptoom, net als koorts, ...geen diagnose.
    In dit geval yoga kan gunstig zijn bij 1oorzaak van lage rugpijn, en schadelijk bij een andere oorzaak.

 

Cookies op Medisch Contact

Medisch Contact vraagt u om cookies te accepteren voor optimale werking van de site, kwaliteitsverbetering door geanonimiseerde analyse van het gebruik van de site en het tonen van relevante advertenties, video’s en andere multimediale inhoud. Meer informatie vindt u in onze privacy- en cookieverklaring.