Sterke jongen heeft minder kans op overlijden
Plaats een reactieGespierde jongemannen hebben in vergelijking met hun minder gespierde leeftijdsgenoten een kleinere kans om vroegtijdig te overlijden. Dit concluderen de Zweedse onderzoekers Ortega e.a in BMJ.
Ortega vond een hoop jonge Zweden bereid om mee te werken. Maar liefst 1,4 miljoen jongemannen in de leeftijd van 16 tot 19 jaar lieten hun spierkracht opmeten. De opgemeten spierkracht stond los van de BMI. Vervolgens werden zij 24 jaar lang gevolgd.
De meest voorkomende doodsoorzaak bij de deelnemers was zelfmoord, gevolgd door kanker en cardiovasculaire aandoeningen. Sporten loont, bleek uit de resultaten: sterke jongemannen hadden op latere leeftijd significant minder kans op hart- en vaatziekten. Daarnaast kwamen psychiatrische aandoeningen minder vaak voor en pleegden ze weinig zelfmoord.
Fysiek zwakkeren lijken dus mentaal ook kwetsbaarder te zijn. Hoe dit komt, kunnen de onderzoekers niet goed verklaren. Het zou kunnen dat jongens met een onderliggende psychiatrische aandoening minder aan sport doen. Daarnaast hebben ze vanwege hun minder gespierde lichaam mogelijk een lager zelfbeeld.
Geringe spierkracht werd al eerder in verband gebracht met premature mortaliteit en andere gezondheidsproblemen op middelbare en hoge leeftijd. Waar dit verband op berust is niet goed bekend. De onderzoekers stellen dat weinig spierkracht de kans op vroegtijdig overlijden mogelijk evenveel verhoogt als erkende risicofactoren zoals hypertensie en een verhoogde bmi.
Susanne Fledderus
Bron:
Lees ook:
- Er zijn nog geen reacties
