Laatste nieuws
Wetenschap

Intensieve training stabiliseert cognitief verval

Plaats een reactie

Oudere mensen met een verhoogd risico op verval van hun cognitieve functies en uiteindelijk dementie hebben baat bij een intensief cognitief en lichamelijk trainingsprogramma. Dat blijkt uit onderzoek van Tiia Ngandu e.a. – onder meer verbonden aan het Karolinska-instituut in Stockholm –, gepubliceerd in The Lancet.

De onderzoekers includeerden 1260 Finnen, in de leeftijd van 60 tot 77 jaar. De helft van hen vormde de interventiegroep, de andere helft de controlegroep die reguliere gezondheidsadviezen kreeg.
Door ze een reeks standaardtests af te nemen was van alle deelnemers aan het onderzoek vastgesteld dat ze een verhoogd risico liepen om dementie te ontwikkelen.

Gedurende twee jaar kregen de leden van de interventiegroep grondig advies over een gezond dieet, oefeningen om hun cognitieve vaardigheden op peil te houden (‘braintraining’) en een betrekkelijk intensief bewegingsprogramma, bovendien werden met grote regelmaat hun metabole en cardiovasculaire risicofactoren gemonitord en kregen ze daarop afgestemde adviezen.

Na twee jaar testten de onderzoekers de deelnemers aan het onderzoek. De testscores van de interventiegroep waren over het geheel genomen 25 procent hoger dan die van de controlegroep. Sommige aspecten van het cognitief functioneren sprongen eruit: zo scoorden individuen die het interventieprogramma hadden doorlopen 83 procent hoger op tests van hun executieve breinfuncties, terwijl hun geheugenfuncties niet verbeterd bleken. Al met al concluderen de onderzoekers dat een gevarieerd samengesteld trainingspakket de cognitieve vaardigheden bij ouderen met een verhoogd risico op achteruitgang kan stabiliseren of zelfs verbeteren.

Ze presenteren hun onderzoek met nadruk als een proof-of-concept-studie: de Fins-Zweedse trial is namelijk de eerste in zijn soort, die geen patiënten in een klinische setting includeerde, maar een segment uit de algemene populatie. De resultaten hebben daarom, aldus Ngandu e.a. vooral waarde in de context van publieke gezondheidszorg, ‘waar geringe langetermijnveranderingen grote gevolgen kunnen hebben’. Ze zien de trial als een ‘nieuw en pragmatisch model’ voor komende dementie-preventie-trials. Zelf zullen Ngandu e.a. alle deelnemers de komende zeven jaar blijven volgen, om te bepalen of afremming van cognitief verval, zoals vastgesteld in de trial, ook remmend werkt op het ontwikkelen van dementie.

Henk Maassen

www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(15)60461-5/abstract

Lees ook:


© iStock
© iStock
Wetenschap dementie
  • Henk Maassen

    Henk Maassen is journalist bij Medisch Contact, met speciale belangstelling voor psychiatrie en neurowetenschappen, sociale geneeskunde en economie van de gezondheidszorg.  

Op dit artikel reageren inloggen
Reacties
  • Er zijn nog geen reacties
 

Cookies op Medisch Contact

Medisch Contact vraagt u om cookies te accepteren voor optimale werking van de site, kwaliteitsverbetering door geanonimiseerde analyse van het gebruik van de site en het tonen van relevante advertenties, video’s en andere multimediale inhoud. Meer informatie vindt u in onze privacy- en cookieverklaring.