Help mee: 28 dagen niet roken in oktober

Steun vanuit de omgeving en vanuit zorgverleners, zoals artsen, is vaak cruciaal bij het overwinnen van een rookverslaving. Artsenfederatie KNMG ondersteunt daarom voor het vijfde jaar de campagne Stoptober ‘28 dagen niet roken in oktober’ en roept artsen op mee te doen.

Deelnemers aan Stoptober worden elke dag gesteund en aangemoedigd om 28 dagen achtereen niet te roken. Uit eerder onderzoek blijkt dat 70 procent van de deelnemers Stoptober heeft volgehouden en niet heeft gerookt. Ongeveer de helft is zelfs na drie maanden nog gestopt met roken. Dit percentage is vele malen hoger dan het resultaat van een gewone stoppoging zonder hulp. Artsen hebben hier een belangrijke rol in.

Wat kunt u doen als arts?

Artsen kunnen meehelpen zo veel mogelijk Nederlanders te laten stoppen met roken door de campagne te bespreken met patiënten die roken, of die een rokende partner hebben. Bij het Trimbos-instituut kunt u een gratis toolkit bestellen met posters, flyers en visitekaartjes die u kunt gebruiken in uw praktijk. Daarnaast kunnen artsen wijzen op de Stoptober app. Dankzij de communityfunctie in de app krijgen stoppers steun van hun omgeving. Ook krijgen ze tips en kunnen ze uitrekenen wat stoppen aan geld en gezondheidswinst oplevert.

Meer informatie over hoe u als arts Stoptober kunt ondersteunen vindt u bij Trimbos.nl.

De KNMG ondersteunt als lid van de Alliantie Nederland Rookvrij de campagne. Stoptober is een initiatief van Alliantie Nederland Rookvrij, KWF Kankerbestrijding, Hartstichting, Longfonds, GGD-GHOR, Trimbos-instituut en het ministerie van VWS.

Zie ook

• Patiënten vinden meer informatie op stoptober.nl.

• Online nascholing stoppen met roken: Leer wat u als arts kunt doen om patiënten te helpen bij tabaksverslaving − 2 accreditatiepunten (zie https://www.medischcontact.nl/kennis/nascholing.htm)

• knmg.nl/tabaksontmoediging

• Voorlichtingsteksten en filmpjes over stoppen met roken zijn te vinden op Thuisarts.nl.