Fietsen goed voor de seks

Een regelmatig fietstochtje verbetert het seksleven van mannen met hartklachten. Uit een onderzoek van het Lancisis Heart Institute in Ancona, Italië, blijkt dat regelmatige beweging naast verbetering van het seksueel functioneren ook een verhoging van de kwaliteit van leven tot stand brengt. Deze resultaten zijn op 12 november bekendgemaakt op de American Heart Association Scientific Sessions 2001.

Voor het onderzoek oefenden 30 mannen met chronische hartklachten veroorzaakt door ischemische hartziekte, acht weken lang driemaal per week één uur op een hometrainer. Een controlegroep bestaande uit 29 mannen deed dit niet. Na de trainingsperiode bleek dat de verwijding en versmalling van de brachiale ader als gevolg van veranderingen in de bloedstroom bij de fietsende groep significant waren verbeterd in vergelijking met de controlegroep. Volgens de onderzoekers is het waarschijnlijk dat ook andere vaten in het lichaam deze positieve effecten ondervonden.

Door middel van vragenlijsten is het seksueel functioneren en de kwaliteit van leven onderzocht. De sexual activity profile (SAP) bevat vragen over drie onderdelen van het seksleven: de relatie, de kwaliteit van de erectie en het persoonlijk welbevinden. Met behulp van de Minnesota living with heart failure-vragenlijst is de quality of life (QOL) onderzocht. Zowel de SAP als de QOL verbeterde significant bij de fietsende patiënten.Vanwege de beperkte omvang van de onderzoeksgroep zijn de uitkomsten te beschouwen als voorlopige resultaten. De onderzoekers gaan proberen de resultaten te herhalen bij een grotere groep patiënten.